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爱德华兹&理查德
女性生先养血，补血过还苦楚，补血药它危害大
保温杯里加它，养生变养毒！
坚持做好几个养生小动作
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健康养生，高兴日子，带你一同科学养生！现在许多的人都是十分注重个人养生的，所以在咱们日常日子中，可能有许多的人比较喜欢吃补药，吃一些保健品，其实在咱们日常日子中，有许多的养生方式，作用比保健品要好许多
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每个女人都希望自己能够永久的年青，但年纪不可逆，俗话说“岁月如飞刀，刀刀催人老”，这一刀刀催的不只仅是年纪，还有美丽。既然年纪咱们无法改动，那么咱们就努力留住咱们的美丽，做一个冻龄女神。在很多人的眼里
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艾灸能够医治许多的疾病，所以很受咱们的欢迎，许多人都想知道艾灸一个阶段多少天？艾灸一个阶段多少天般来说在做艾灸的时分，每天一次就能够了，不过每次做艾灸的时刻不要太短，太短的话或许达不到作用，一般来讲腰
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葡萄是我们非常熟悉的一种水果，葡萄果肉细腻多汁，口感甜美，葡萄的品种比较多，每一种葡萄都具体不同的口感，并且葡萄是一种具有滋补作用的水果，在生活中经常会看到葡萄在市场上销售，虽然很多人都喜欢吃葡萄，但
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一：清热解毒听说药王孙思邈因翻弄药草时，左手中指被刺到，出现手指红肿痛苦难忍的情况，十几天过去后仍然疼的凶狠，创面一天天扩展，孙思邈就用蒲公英内服加外敷，几日后很快就痛苦减轻，没到十日手指便恢复原样，
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瑜伽虽好，操练要有方。假如入了这7个误区，最简单受伤了，尤其要注意！误区一：认为体式难度越高越好常常看到广告中、朋友圈中的高难度体式，给你形成一种误解认为体式难度越高越好，认为能够盘莲花最是一位“真正
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雪天要做到“九防”一防中风：关于血管弹性差的人，气温急剧改变会带来血压不坚定，使血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风前兆，如忽然昏厥、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。二防心脏病：包括心绞痛、心肌梗塞等
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从未放弃！86岁教授为爱妻写13年陪护手记 编辑：汤晓雪 来源：扬子
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在我国的传统摄生学中，提倡"坐如钟，站如松，卧如弓"；老百姓也常说：“行走坐卧皆功夫”，这些都阐明摄生就在平常的坐站卧之中。只有养成正确的姿势，才能带给您从内到外的健康。立：七扭八歪很伤身在公交车、地
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