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冬季要把脖子和脚踝保护好,吃3肉也可以多吃一些肉协助你抵御疾病侵扰。
脖子是深冬我们比较软弱的器官,而冬季又是养生颈椎病、呼吸道疾病高发的防寒nba24k直播吧时节,所以我们平时出门多留意保护好脖子不受凉,吃3肉戴个围巾能抵御疾病侵扰。深冬cctv5直播nba快船和掘金
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当下年轻人都喜欢追求时尚,养生冬季仍旧漏脚脖、防寒穿单鞋,吃3肉但有一句话叫做寒从脚底起,深冬脚离心脏最远血液供应较慢,养生保暖性较差一旦受寒会降低身体抵抗力,防寒女性还会容易引发各种妇科疾病,吃3肉CCTV5直播NBA总决赛新到老了风湿骨病也会慢慢找上你。深冬
(责任编辑:探索)
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