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(责任编辑：焦点)
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脖子，是需要经常按摩的部位！
不论男女，经常用艾叶水洗头
多走路、多喝水……你以为在养生？
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炎炎夏日，除了西瓜和空调必不可少外，还有一样东西也一定不能少——凉席。睡觉的时候，把床单换成凉席，凉快的不止一点半点。不过，这凉席虽好，但是，如果不注意清洗，不讲究使用方式，则很容易对身体健康造成危害
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三焦不通，是中医常说的词汇，但三焦到底是什么，一些患者摸不着头脑，也不知道是什么病。那么，今天我们就来说道说道三焦，看看它到底是指什么，三焦不通有啥危害，又该如何打通三焦。三焦是六腑之一，和五脏相对应
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白茶是种奇特的茶，口感清爽天然。能够说，白茶属于不时都能喝，又非常好喝且适用人群较广的一种饮料。白茶的一些妙用，成效剩过冬虫夏草。让我们来一同看看吧！降火消炎茶白茶具有清热祛火的成效，同时最新研讨还标
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在中医饮食养分学中，有一条很重要的理念：“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”，这是中国人的饮食观。为什么中医说蔬菜不能当主食？以“大饥馑”和“歌唱家帕瓦罗蒂”为鉴过去人们生活水平低下、物质匮乏，
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银耳，我咱们比较常见的一种菌类石材，俗称叫白木耳。网上有许多文章提出，与其购买昂贵的燕窝，还不如常吃白木耳，甚至有的说燕窝的营养价值还没有银耳的高，到底有没有这回事呢？首先得十分必定的说，银耳和燕窝的
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现在的人呐，太虚伪。明明跟人说了晚安，转眼却继续刷起了手机。嘴上一直嚷嚷着要养生，大部分人的身体却在熬夜路上越走越远——啊啊啊，正在追的电视剧更新了，要赶紧看；呜呜呜，死线在即，工作进度才一半，不得不
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